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Manifestación Día Mundial para la Prevención del Suicidio

Manifestación por la Prevención del Suicidio: Recordar es Prevenir

Un 13 de octubre para recordar

El pasado 13 de octubre, Madrid se convirtió en un punto de encuentro lleno de emoción, empatía y compromiso. Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, miles de personas se reunieron para dar voz a una causa que nos afecta a todos, y desde Eduko quisimos estar presentes para sumar, acompañar y reivindicar.

Un espacio abierto, familiar y profundamente humano

Bajo el lema “Recordar es prevenir”, la manifestación fue un espacio abierto, familiar y profundamente humano, donde cada historia tuvo su lugar y cada abrazo contó. Fue una jornada de unión y reflexión, en la que se visibilizó la importancia de hablar sin miedo, de acompañar sin juzgar y de construir entre todos una sociedad más empática y consciente.

¿Por qué “recordar” también previene?

Recordar a quienes ya no están nos conecta con la urgencia de cuidar la salud mental hoy. Mantener viva la memoria impulsa la acción: pedir ayuda, ofrecer escucha, derribar estigmas y crear redes de apoyo reales en entornos familiares, educativos y comunitarios.

El compromiso de Eduko: educación emocional y escucha activa

Desde Eduko creemos firmemente que la educación emocional y la escucha activa son pilares fundamentales para la prevención, y participar en esta manifestación fue una forma de reafirmar ese compromiso. Escuchar, cuidar y estar presentes puede marcar la diferencia.

Pequeños gestos que cambian mucho

Hablar con claridad, preguntar “¿cómo estás de verdad?”, respetar los silencios y derivar a profesionales cuando haga falta son acciones cotidianas que salvan. La prevención no ocurre solo en un día: se construye con cada conversación segura y cada mirada atenta.

Porque detrás de cada nombre hay una historia, detrás de cada historia, una vida.
Y recordar es, sin duda, una forma de prevenir.

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Por eso, hace ya tiempo que decidí cambiar de carrera profesional y aprovechar todo lo que había aprendido a lo largo de estos últimos 20 años en empresas punteras en su sector, para poder utilizarlo y ayudar a todo aquel que quiera y lo necesite, a encontrar cuál es su propósito profesional y qué es lo que realmente le mueve en la vida y que es lo que realmente quiere hacer con ella. Por eso me formé como coach y me especialicé en coaching de propósito de vida y profesional.

Me encanta ver cuando la gente pierde el miedo a hablar y expresar cómo se siente, me encanta la creatividad y la gente que se reinventa, la que siempre quiere seguir aprendiendo y no teme reconocer sus fallos. Me encanta la gente que se lo cuestiona todo y quiere seguir adelante, la gente valiente y la resiliente. La que pide ayuda cuando siente que la necesita y la que ayuda a los demás sin pedir nada a cambio. Me encanta la gente que se entrega y sabe disfrutar de verdad de la vida, la que se ríe de sí misma y con los demás, la que se permite llorar cuando algo o alguien le hacen daño y la que respeta y se respeta.

Ya lo he dicho al principio, soy una apasionada de la gente, ¿qué le vamos a hacer? no soy perfecta! Me encanta la gente, todo lo que son y pueden llegar a ser.

¿Y tú, ya sabes cómo quieres ser?

Certificados

Está certificada en coaching personal y ejecutivo por ICF y ASESCO así como en Coaching Educativo, Inteligencia Emocional y Heridas emocionales con Eleva – Escuela de coaching, y en ello se ha especializado. También es Coach de equipos y liderazgo sistémico. Es terapeuta de duelo y trabajo de partes especialista en trauma y apego. También es Practicioner de PNL (Programación Neuro Lingüística), Mentora y supervisora de coaching ecointegrativo y tiene un Máster en psicología, councelling y terapia Gestalt.

Sesiones

Realiza sesiones individuales y grupales principalmente a jóvenes y adolescentes y realiza talleres, charlar y formaciones para alumnado, profesorado y familias.

Voluntariados

Compagina su labor profesional con tres proyectos de voluntariado:

– Voluntaria formadora en inteligencia emocional a adolescentes, Vicepresidenta y miembro de la Junta Directiva con la ONG Desata Tu Potencial.
– Directora, voluntaria facilitadora y acompañante en el proyecto social La Akademia que ofrece educación emocional para que jóvenes de entre 18 y 23 años dispongan de recursos y desarrollen su talento y autoestima.
– Voluntaria dando charlas de prevención del suicidio en institutos con la ONG La niña amarilla, proyecto con el que está muy comprometida desde su propia experiencia personal.

A nivel personal es una adicta al aprendizaje (inteligencia emocional, neurociencia, programación neurolingüística, disciplina positiva, comunicación no violenta…), una lectora incansable, apasionada de la naturaleza y los animales (tiene dos preciosos gatos) y disfruta siempre que puede de la serenidad de la montaña y la belleza de los caminos poco transitados. Le encantan las buenas conversaciones, pensar, pasear, reír y el geocaching.

Acompaña a quienes se sienten desorientadxs, desmotivadxs, frustradxs, impotentes, perdidxs o bloqueadxs a encontrar sus fortalezas y fuerza interior para descubrir sus propias respuestas y camino. No hay mayor libertad que la de ser uno mismx y ella lo sabe mejor que nadie.

Creó Eduko con toda su ilusión, cariño y convicción de ser parte del cambio que quiere ver en el mundo. ¿Te animas a iniciar un apasionante viaje de autodescubrimiento?