Encuentra tu elemento: transforma tu vida a través de tu pasión

En la búsqueda de la realización personal y el propósito, encontrar tu elemento puede ser el catalizador para una transformación profunda en tu vida. Descubrir lo que te apasiona y dedicarte a ello no solo te brinda satisfacción emocional, sino que también puede influir en tu bienestar físico, mental y emocional. En este artículo, exploraremos cómo encontrar tu elemento puede cambiar tu vida, cómo puedes iniciar esa búsqueda y por qué es tan crucial para tu desarrollo personal.

¿Qué es «El Elemento»?

El término «el elemento» fue acuñado por el autor y educador Sir Ken Robinson en su libro del mismo nombre. Según Robinson, el elemento es el punto donde se encuentran las pasiones personales y los talentos naturales de una persona. Es el lugar donde el individuo experimenta un flujo natural de creatividad, energía y felicidad mientras se sumerge en una actividad específica.

¿Cómo puede cambiar tu vida si encuentras lo que te apasiona?

1. Sentido de propósito:

Cuando encuentras tu elemento, encuentras un propósito claro en la vida. Te sientes más conectado contigo mismo y con el mundo que te rodea. Esto te proporciona una sensación de dirección y significado, lo que puede aumentar tu motivación y tu sentido de realización.

2. Mayor satisfacción y felicidad:

La dedicación a lo que te apasiona trae consigo una mayor satisfacción y felicidad en todos los aspectos de tu vida. Al pasar tu tiempo en actividades que te llenan de alegría y entusiasmo, experimentas una sensación general de bienestar y plenitud.

3. Mayor energía y vitalidad:

Cuando estás inmerso en tu elemento, tu energía fluye naturalmente. Te sientes más vivo, energizado y comprometido con lo que estás haciendo. Esta energía renovada se extiende a todas las áreas de tu vida, permitiéndote abordar los desafíos con una actitud más positiva y proactiva.

4. Desarrollo personal y crecimiento:

El proceso de buscar y encontrar tu elemento implica un profundo autoconocimiento y exploración personal. Te enfrentas a tus miedos, descubres tus fortalezas y aprendes a superar los obstáculos que se interponen en tu camino. Este viaje de autodescubrimiento promueve un crecimiento personal significativo y te ayuda a alcanzar tu máximo potencial.

Encuentra tu elemento, un libro de herramientas para encontrar tu propósito.

¿Cómo buscar tu elemento?

1. Reflexiona sobre tus pasiones:

Haz una lista de las actividades que te hacen sentir más vivo y lleno de energía. Reflexiona sobre lo que disfrutas hacer en tu tiempo libre y lo que te gustaría hacer más a menudo. Estas son pistas importantes sobre tus verdaderas pasiones.

2. Identifica tus fortalezas y talentos:

Evalúa tus habilidades naturales y talentos innatos. Piensa en las cosas que se te dan bien y que disfrutas hacer. Estas habilidades pueden ser indicadores de tu elemento.

3. Experimenta y explora:

No tengas miedo de probar cosas nuevas y explorar diferentes áreas de interés. Participa en actividades, cursos o pasatiempos que te llamen la atención y observa cómo te sientes al respecto. La experimentación te ayudará a descubrir lo que realmente te apasiona.

4. Escucha a tu intuición:

Confía en tu instinto y en lo que te dice tu corazón. A veces, tu intuición puede guiarte hacia tu verdadero elemento, incluso si no parece lógico o práctico en el momento.

¿Por qué es importante encontrar tu elemento?

Encontrar tu elemento es crucial porque te permite vivir una vida auténtica y significativa. Cuando te dedicas a lo que te apasiona, contribuyes al mundo de una manera única y valiosa. Además, al seguir tu elemento, inspiras a otros a hacer lo mismo, creando un efecto positivo en tu comunidad y en el mundo en general.

Encontrar tu elemento puede cambiar radicalmente tu vida para mejor. Te brinda un sentido más profundo de propósito, felicidad y realización, mientras te permite desarrollarte personalmente y contribuir de manera significativa al mundo que te rodea. ¡Así que no tengas miedo de embarcarte en esta emocionante búsqueda y descubrir lo que realmente te hace brillar!

Como expertas en vocación y propósito sabemos cómo ayudarte, contáctanos.

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Por eso, hace ya tiempo que decidí cambiar de carrera profesional y aprovechar todo lo que había aprendido a lo largo de estos últimos 20 años en empresas punteras en su sector, para poder utilizarlo y ayudar a todo aquel que quiera y lo necesite, a encontrar cuál es su propósito profesional y qué es lo que realmente le mueve en la vida y que es lo que realmente quiere hacer con ella. Por eso me formé como coach y me especialicé en coaching de propósito de vida y profesional.

Me encanta ver cuando la gente pierde el miedo a hablar y expresar cómo se siente, me encanta la creatividad y la gente que se reinventa, la que siempre quiere seguir aprendiendo y no teme reconocer sus fallos. Me encanta la gente que se lo cuestiona todo y quiere seguir adelante, la gente valiente y la resiliente. La que pide ayuda cuando siente que la necesita y la que ayuda a los demás sin pedir nada a cambio. Me encanta la gente que se entrega y sabe disfrutar de verdad de la vida, la que se ríe de sí misma y con los demás, la que se permite llorar cuando algo o alguien le hacen daño y la que respeta y se respeta.

Ya lo he dicho al principio, soy una apasionada de la gente, ¿qué le vamos a hacer? no soy perfecta! Me encanta la gente, todo lo que son y pueden llegar a ser.

¿Y tú, ya sabes cómo quieres ser?

Certificados

Está certificada en coaching personal y ejecutivo por ICF y ASESCO así como en Coaching Educativo, Inteligencia Emocional y Heridas emocionales con Eleva – Escuela de coaching, y en ello se ha especializado. También es Coach de equipos y liderazgo sistémico. Es terapeuta de duelo y trabajo de partes especialista en trauma y apego. También es Practicioner de PNL (Programación Neuro Lingüística), Mentora y supervisora de coaching ecointegrativo y tiene un Máster en psicología, councelling y terapia Gestalt.

Sesiones

Realiza sesiones individuales y grupales principalmente a jóvenes y adolescentes y realiza talleres, charlar y formaciones para alumnado, profesorado y familias.

Voluntariados

Compagina su labor profesional con tres proyectos de voluntariado:

– Voluntaria formadora en inteligencia emocional a adolescentes, Vicepresidenta y miembro de la Junta Directiva con la ONG Desata Tu Potencial.
– Directora, voluntaria facilitadora y acompañante en el proyecto social La Akademia que ofrece educación emocional para que jóvenes de entre 18 y 23 años dispongan de recursos y desarrollen su talento y autoestima.
– Voluntaria dando charlas de prevención del suicidio en institutos con la ONG La niña amarilla, proyecto con el que está muy comprometida desde su propia experiencia personal.

A nivel personal es una adicta al aprendizaje (inteligencia emocional, neurociencia, programación neurolingüística, disciplina positiva, comunicación no violenta…), una lectora incansable, apasionada de la naturaleza y los animales (tiene dos preciosos gatos) y disfruta siempre que puede de la serenidad de la montaña y la belleza de los caminos poco transitados. Le encantan las buenas conversaciones, pensar, pasear, reír y el geocaching.

Acompaña a quienes se sienten desorientadxs, desmotivadxs, frustradxs, impotentes, perdidxs o bloqueadxs a encontrar sus fortalezas y fuerza interior para descubrir sus propias respuestas y camino. No hay mayor libertad que la de ser uno mismx y ella lo sabe mejor que nadie.

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