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Quiénes somos

Nuestra misión

En Eduko acompañamos a jóvenes, adolescentes y sus familias a comprender lo que les pasa por dentro y a desarrollar recursos emocionales reales para afrontar la vida con mayor conciencia, seguridad y sentido.
Nuestra misión es crear espacios de acompañamiento, coaching y formación donde la gestión emocional, el autoconocimiento y la prevención del sufrimiento evitable, especialmente en salud mental y prevención del suicidio, sean una base sólida y accesible.
Trabajamos también con profesionales y equipos educativos, ofreciéndoles formación práctica y humana para que puedan acompañar mejor a jóvenes y adolescentes desde la comprensión emocional, la detección temprana y el cuidado del vínculo.
No creemos en soluciones rápidas ni en discursos vacíos. Creemos en procesos sostenidos, en el acompañamiento respetuoso y en dotar de herramientas que realmente sirvan cuando las cosas se ponen difíciles.
Conoce nuestro equipo

Nuestra visión

Queremos contribuir a una sociedad donde el bienestar emocional no sea un lujo ni un tema tabú, sino una parte esencial de la educación y del acompañamiento a las personas.
Aspiramos a ser un referente en coaching juvenil, gestión emocional y prevención del suicidio, colaborando con centros educativos, familias, entidades y profesionales que entienden que cuidar la salud mental es una responsabilidad compartida.
Visualizamos una educación más consciente, preventiva y humana, donde jóvenes y adolescentes no tengan que atravesar el malestar, la confusión o el dolor en soledad, y donde las personas adultas cuenten con formación y recursos para acompañar sin miedo, juicio o improvisación.

Qué hacemos en Eduko

  • Acompañamiento individual y grupal a jóvenes y adolescentes
  • Acompañamiento y orientación a familias
  • Formación a profesionales del ámbito educativo, social y sanitario
  • Diseño y creación de talleres adaptados a cada realidad
  • Programas de educación emocional, gestión del estrés y la ansiedad
  • Formación especializada en prevención del suicidio y autolesiones
Todo nuestro trabajo parte de una mirada integradora, práctica y profundamente humana.

Nuestros valores

Humanidad y presencia

Acompañamos desde la cercanía, la escucha y el respeto profundo por cada historia. La persona está siempre en el centro.

Gestión emocional consciente

Creemos que entender las emociones, también las desagradables, es clave para prevenir el sufrimiento y tomar mejores decisiones.

Prevención y cuidado

La prevención del suicidio y la salud mental juvenil no son una moda ni un añadido: son una responsabilidad ética y social.

Vínculo y acompañamiento real

No trabajamos desde la distancia ni desde el juicio. Acompañamos procesos, no imponemos caminos.

Formación con sentido

Creamos talleres y formaciones prácticas, adaptadas y aplicables, alejadas del discurso teórico desconectado de la realidad.

Respeto por los ritmos

Cada persona, familia o grupo tiene su propio proceso. En Eduko sostenemos, no forzamos.

Más sobre mí...

Si hay algo que me define es la alta sensibilidad. La escucha activa, la paciencia y la calma son parte natural de mí. Soy profundamente creativa y encuentro expresión en la pintura, la escritura y la costura. Dedico tiempo a cuidarme y conocerme, un viaje desafiante y hermoso que transito a través del yoga, la meditación y la biodanza.

Me considero una viajera callejera, enamorada de la gastronomía, de la cocina y de descubrir rincones a pie de calle.

Me formé en terapias energéticas y en psicosomática, fascinada por cómo cada emoción y cada vivencia dejan huella en el cuerpo. También completé un curso de Bienestar e Inteligencia Emocional con Eleva, un paso más en mi propio crecimiento.

Voluntariado

Desde hace unos años colaboro como voluntaria en La Niña Amarilla, donde he tenido la oportunidad de participar en charlas de prevención del suicidio junto a Isthar. Además, soy socia de Desata tu Potencial, donde continúo formándome, y desde el año pasado acompaño como voluntaria en La Akademia.

Ahora, en Eduko, inicio una nueva etapa como voluntaria, compartiendo esa creatividad, presencia y sensibilidad que me han ayudado a reconstruirme y a vivir desde un lugar más auténtico.

Por eso, hace ya tiempo que decidí cambiar de carrera profesional y aprovechar todo lo que había aprendido a lo largo de estos últimos 20 años en empresas punteras en su sector, para poder utilizarlo y ayudar a todo aquel que quiera y lo necesite, a encontrar cuál es su propósito profesional y qué es lo que realmente le mueve en la vida y que es lo que realmente quiere hacer con ella. Por eso me formé como coach y me especialicé en coaching de propósito de vida y profesional.

Me encanta ver cuando la gente pierde el miedo a hablar y expresar cómo se siente, me encanta la creatividad y la gente que se reinventa, la que siempre quiere seguir aprendiendo y no teme reconocer sus fallos. Me encanta la gente que se lo cuestiona todo y quiere seguir adelante, la gente valiente y la resiliente. La que pide ayuda cuando siente que la necesita y la que ayuda a los demás sin pedir nada a cambio. Me encanta la gente que se entrega y sabe disfrutar de verdad de la vida, la que se ríe de sí misma y con los demás, la que se permite llorar cuando algo o alguien le hacen daño y la que respeta y se respeta.

Ya lo he dicho al principio, soy una apasionada de la gente, ¿qué le vamos a hacer? no soy perfecta! Me encanta la gente, todo lo que son y pueden llegar a ser.

¿Y tú, ya sabes cómo quieres ser?

Certificados

Estoy certificada en coaching personal y ejecutivo por ICF y ASESCO, así como en Coaching Educativo, Inteligencia Emocional y Heridas Emocionales con Eleva – Escuela de Coaching, donde me he ido especializando. También soy Coach de equipos y liderazgo sistémico. Soy terapeuta de duelo y trabajo de partes, especialista en trauma y apego. Además, soy Practicioner en PNL (Programación Neurolingüística), mentora y supervisora de coaching ecointegrativo y cuento con un Máster en psicología, counselling y terapia Gestalt.

Sesiones

Acompaño en sesiones individuales y grupales, sobre todo a jóvenes y adolescentes. También diseño e imparto talleres, charlas y formaciones para alumnado, profesorado, familias y profesionales de muy diversa índole.

Voluntariados

Compagino mi labor profesional con tres proyectos que me conectan profundamente con mi propósito:

– Soy voluntaria formadora en inteligencia emocional para adolescentes, vicepresidenta y miembro de la Junta Directiva de la ONG Desata Tu Potencial.
– Acompañoy facilito de manera voluntaria en el proyecto social La Akademia, donde acompaño a jóvenes de entre 18 y 23 años en educación emocional, talento y autoestima.
– Colaboro como voluntaria en La Niña Amarilla, ofreciendo charlas de prevención del suicidio en centros educativos, un compromiso muy íntimo para mí desde mi propia historia personal como sobreviviente.

Quién soy más allá de la profesión

Soy una aprendiz eterna. Me apasionan la inteligencia emocional, la neurociencia, la comunicación no violenta, la disciplina positiva y todo lo que me permita comprender mejor a las personas y al mundo. Soy una lectora incansable, amante de la naturaleza y los animales (convivo con dos gatos maravillosos) y siempre que puedo me escapo a la montaña, donde encuentro la serenidad y la belleza de los caminos menos transitados. Me nutren las conversaciones profundas, reír, pensar, pasear y el geocaching.

Acompaño a quienes se sienten desorientadxs, frustradxs, sobrepasadxs o bloqueadxs a reencontrarse con sus fortalezas y su fuerza interior para descubrir sus propias respuestas. Creo profundamente que no existe mayor libertad que la de ser una misma, unx mismx, y lo sé porque ese ha sido mi propio camino.

Creé Eduko con toda la ilusión, la convicción y el corazón de quien desea ser parte del cambio que quiere ver en el mundo. Si te resuena, si estás en un momento de búsqueda o de reinicio… te invito a comenzar este viaje de autodescubrimiento conmigo.